loading...

avajeh

بازدید : 1
سه شنبه 28 فروردين 1403 زمان : 10:49

سفلیس یکی دیگر از انواع بیماری های مقاربتی است که منشا آن باکتری است. سفلیس در طی مراحل مختلفی در بدن ظاهر شدن و پیش رونده است. در واقع اگر به موقع درمان و یا تشخیص داده نشود؛ می‌تواند مشکلات زیادی برای افراد ایجاد کند. سفلیس در بیشتر موارد منجر به بروز زخم‌های عفونی در سطح بدن شده و مشکلات زیادی را برای مبتلایان ایجاد می‌کند. از آنجایی که این بیماری در بدن مدتی به صورت پنهان وجود دارد و هیچ نشانه ای از خود بروز نمی‌دهد؛ تشخیص آن دشوار است. به همین دلیل افراد در این دوران ممکن است که این بیماری را به دیگران نیز منتقل کنند. در این مقاله در مورد راه های انتقال آن به دیگران و همچنین جنبه های دیگر این موضوع صحبت خواهیم کرد. برای دریافت مشاوره جنسی کلیک کنید.

منبع: سفلیس

برای دریافت مشاوره در زمینه سفلیس می توانید با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی آواژه از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت منزل با شماره 9099070354 تماس حاصل نمایید.

سفلیس

سفلیس در مراحل اولیه آن قابل درمان و کنترل بوده؛ اما اگر پیشروی کند؛ می‌تواند منجر به بروز مشکلات بسیار جدی گردد. همچنین بسیار مسری و واگیردار بوده و به سرعت بین افراد منتقل می‌شود. همچنین تفاوت اصلی این بیماری با دیگر بیماری های آمیزشی در این است که سفلیس ممکن است از طریق پوست نیز به دیگری منتقل گردد. به همین دلیل کاندوم تنها راه حفاظت افراد در مقابل این بیماری نیست. در مدت زمانی که فرد از نشانه های خود و یا حتی ابتلا به این بیماری اطلاعی ندارد؛ می‌تواند دیگران را مبتلا کرده و مشکلات زیادی ایجاد کند. برای اطلاع از عوارض جانبی رابطه دهانی کلیک کنید.

نشانه های ابتلا به سفلیس

از آنجایی که بیماری سفلیس انواع مختلفی داشته و همچنین در طی مراحل مختلفی صورت می‌گیرد به همین دلیل نشانه ها در هریک از این مراحل متفاوت است. به همین دلیل بهتر است در ابتدا در مورد این مراحل و انواع اطلاعاتی را کسب کنیم. اما تقریبا اصلی ترین نشانه های ابتلا به این بیماری مقاربتی بروز زخم های عفونی بر پوست است.

راه های ابتلا به سفلیس

سفلیس علاوه بر انتقال از طریق پوست، در حین رابطه جنسی واژینال، مقعدی و دهانی با فرد مبتلایی که در مراحل اولیه قرار دارد نیز؛ اتفاق می‌افتد. همچنین مادران مبتلا نیز می‌توانند به فرزندان خود این بیماری را در دوران بارداری منتقل کنند. فرآورده های خونی آلوده نیز افراد را دچار این بیماری می‌کند. همچنین در مورد انتقال پوستی نیز وقتی فرد با زخم باز شانکر (نوعی زخم بدون درد) فرد مبتلا به صورت مستقیم برخورد کند؛ اتفاق می‌افتد.

انواع مختلف سفلیس

سفلیس تقریبا به چهار شکل مختلف بروز کرده که می‌توان از آنها به عنوان مراحل و یا انواع سفلیس یاد کرد. برخی از آنها شامل موارد زیر می‌شوند.

📌اولیه

در نوع اولیه فرد بعد از گذشت 3 الی 4 هفته متوجه ابتلا خود به سفلیس می‌گردد. در این حالت شانکر دردی برای افراد ایجاد نکرده؛ اما به شدت عفونت زاست. زخم ها معمولا بین 10 تا 90 روز ظاهر شده و در هر جای بدن که باشند؛ تقریبا 2 تا 6 هفته باقی می‌مانند.

📌ثانویه

در مرحله دوم این بیماری زخم های زگیل مانندی در دهان، مقعد و ناحیه تناسلی ایجاد می‌شوند. همچنین شاهد بروز جوش های بدون خارشی هستیم که زبر، قرمز و قهوه ای بوده، از بالاتنه شروع شده و به مرور زمان به کل بدن گسترش می‌یابند. تب، گلو درد، سردرد، کاهش وزن، تورم غدد لنفاوی و… همگی در این مرحله بروز می‌کنند.

📌نهفته

در مرحله نهفته از سفلیس، نشانه های مرحله اول و دوم از بین رفته و دیگر فرد علائم خاصی ندارد. اما همچنان مبتلا و ناقل است. این مرحله ممکن است تا سالها بعد ادامه یابد.

📌مرحله سوم

مرحله سوم احتمال دارد 3 تا پانزده سال بعد خود را نشان دهد. در این زمان آسیب ها جدی تر بوده و اندام های مهم تری درگیر می‌شوند. قلب، عروق خونی، کبد، استخوان ها و مفاصل در این مرحله دچار مشکلاتی شده و حتی احتمال مرگ نیز وجود دارد. تورم بافت نرم بدن نیز در این مرحله اتفاق می‌افتد.

تفاوت سفلیس عصبی با ارثی چیست؟

انواع دیگری از سفلیس که با ان روبرو هستیم؛ سفلیس عصبی و ارثی است. در سفلیس عصبی که معمولا در مرحله نهفته یا سوم بیماری بروز می‌کند فرد نشانه های عصبی از خود بروز می‌دهد. در این حالت با نشانه هایی مثل زوال عقل، اختلال در راه رفتن، بی حس شدن اندامها، مشکل در تمرکز، گیجی، سردرد یا تشنج، ضف و مشکل در بینایی و شنوایی را تجربه نماید. اما در مورد سفلیس ارثی که در واقع مادرزادی است . از مادر به جنین منتقل می‌شود؛ نوزاد یا از بین رفته و یا دچار کمبود وزن و مشکلات عفونی می‌گردد. همچنین بسیار احتمال دارد که زودتر از موعد متولد شود.

علل ابتلا به سفلیس

مهم ترین علت انتقال و ابتلا به سفلیس رابطه جنسی و تماس با افرادی است که مبتلا به شانکرو و زخم های باز ناشی از این بیماری هستند. همچنین مادران مبتلا نیز می‌توانند این بیماری را به فرزندان خود منتقل کنند. بیشترین میزان انتقال این بیماری در مراحل اولیه، ثانویه، و گاها نهفته است. فراموش نکنید که این بیماری از طریق استفاده مشترک از توالت، لباس، استخر و ظروف منتقل نمی‌شود.

تشخیص سفلیس

از آنجایی که نشانه های سفلیس ممکن است برای مدتها بروز نکنند؛ قطعی ترین راه تشخیص آن مراجعه به متخصص و آزمایش خون است. همچنین گاهی ممکن است پزشک دستور به نمونه برداری از مایع مغزی نخاعی بدهد که متوجه گسترش آن در نواحی عصبی شود.

عوارض ابتلا به سفلیس

ابتلا به سفلیس مشکلات زیادی را برای افراد ایجاد می‌کند که بستگی به مرحله و نوع آن دارد. اما به طور کلی برخی از پیامدها در هر مرحله ای مشترک هستند که شامل سکته مغزی، مننژیت، کاهش حساسیت به درد، ناتوانی جنسی در مردان، بی اختیاری ادرار و… می‌شود. از این جهت پیشگیری و درمان به موقع آن بسیار مهم است.

پیشگیری از سفلیس

پیشگیری از سفلیس با استفاده از روش هایی که وابسته به رابطه جنسی است؛ ممکن است. افراد باید در روابط خود از کاندوم یا دنتال دم استفاده کرده و همچنین از سلامت شریک جنسی خود اطمینان حاصل کنند. از طرفی از رفتارهای پرخطر جلوگیری نموده و همچنین از برقراری روابط جنسی متعدد نیز پرهیز نمایند.

روش های درمان سفلیس

درمان سفلیس در مراحل اولیه راحت تر بوده و با عوارض کمتری نیز همراه است. اما هرچه این بیماری پیشروی کند؛ درمان آن دشوارتر و حتی غیر ممکن می‌گردد. همچنین قطعا بهترین راه درمان از این بیماری پیشگیری است و بهتر است افراد فرایند درمان را تحت نظر یک متخصص پیش ببرند. استفاده از روش های خودسرانه، شرایط بیمار را سخت تر می‌کند.

سخن پایانی

سفلیس یکی از انواع خطرناک بیماری های مقاربتی است. از همین رو بهتر است افراد در صورت مشاهده هر یک از نشانه های این بیماری سریعا از متخصص کمک گرفته و از پیشروی آن جلوگیری نمایند. درمان این بیماری برای شریک جنسی نیز ضروری است. همچنین بهتر است در این مورد اطلاعات لازم را با کمک یک متخصص کسب کرده و از آن پیشگیری نمایید.

برای دریافت مشاوره در زمینه سفلیس می توانید با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی آواژه از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت منزل با شماره 9099070354 تماس حاصل نمایید.

بازدید : 11
سه شنبه 28 فروردين 1403 زمان : 10:45

ماده مخدر قات یکی از انواع مواد مخدر سنتی بوده که با نام خات نیز شناخته می‌شود. این ماده از گیاه گلداری تولید می‌شود که در شرق آفریقا و شبه جزیره عربستان می‌روید. همچنین مصرف این ماده نیز بیشتر در همان نواحی رایج است. اما به طور کلی این گیاه در قسمت‌های زیادی کشت شده و به شکل های مختلفی مصرف می‌گردد. می‌توان برگ این گیاه را یک هفته درون یخچال نگهداری کرده و آن را به همان شکلی که هست مصرف نمود. برخی تصور می‌کنند به دلیل اینکه این ماده گیاهی است؛ اعتیاد ایجاد نکرده و یا عوارض جانبی چندانی ندارد؛ اما این باور اشتباهی است که منجر به اعتیاد بسیاری از افراد می‌گردد. برای دریافت مشاوره ترک اعتیاد کلیک کنید.

منبع: ماده مخدر قات

برای دریافت مشاوره در زمینه ماده مخدر قات می توانید با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی آواژه از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت منزل با شماره 9099070354 تماس حاصل نمایید.

ماده مخدر قات

در واقع کاتینون موجود در برگ قات است که باعث بروز اعتیاد می‌گردد. ماده مخدر قات جرو محرک ها بوده و اثرات ان مشابه مصرف کوکائین یا مت آمفتامین هاست. این مواد بیشتر وابستگی روانی ایجاد می‌کنند. اما به هر حال بر جسم افراد نیز تاثیر گذاشته و و منجر به بروز پیامدهایی می‌گردند. با اینکه تاثیر این ماده از آمفتامین ها کمتر است، اما دقیقا حالات و عوارضی مانند آنها ایجاد می‌کند. از طرفی مصرف این ماده به صورت تازه نیز تاثیر آن را دوچندان می‌کند. کاتینون موجود در قات را می‌توان به طور مصنوعی در آزمایشگاه ها نیز تولید کرد که در این صورت به آن مت کاتینون یا کرانک نیز می‌گویند.

نشانه های مصرف ماده مخدر قات

به طور کلی با مصرف ماده مخدر فرد نشانه هایی مانند بیش فعالی، نشاط، تحریک پذیری، پرحرفی، گیجی و کندذهنی را تجربه می‌کند. معمولا در کشورهایی که این ماده کشت و یا بیشتر مصرف می‌شود بهروری کارگران به شدت کاهش یافته و افراد را دچار مشکلات زیادی می‌کند.

بر اساس تحقیقات انجام شده در این زمینه، مشخص گردید؛ افراد با مصرف این ماده بیشتر احتمال دارد که مشارکت در رفتارهای خشونت آمیز و یا ابتلا به مشکلات روانی را تجربه کند. حتی برخی از افراد بروز تروریست را با مصرف قات همراه می‌دانند. از طرفی شدت و احتمال بروز این نشانه ها در افراد، به عوامل مختلفی بستگی دارد. همچنین اطرافیان می‌توانند با شناسایی این نشانه ها فرد معتاد را شناسایی کرده به آنها کمک کنند. برای آشنایی با علائم اعتیاد کلیک کنید.

نام های مختلف ماده مخدر قات

ماده مخدر قات، همچنین با نام های مختلف جوی صحرایی، چای بوشمان، سالاد آفریقایی، چات، چای حبشه ای و توهای نیز شناخته می‌شود. در واقع این موارد نام های خیابانی این ماده مخدر هستند که افراد بدین وسیله آنها را خریداری می‌کنند.

چه افرادی ماده مخدر قات مصرف می‌کنند؟

همانطور که پیش تر هم به این موضوع اشاره شد؛ افرادی که در نواحی قابل کشت ماده مخدر قات زندگی می‌کنند؛ بیشتر احتمال دارد که به این ماده اعتیاد پیدا کنند. برای مثال افرادی که در کشورهای آفریقایی مانند سومالی زندگی می‌کنند و یا در یمن و اتیوپی از این ماده برای درمان افسردگی، خستگی، زخم معده، افزایش و بهبود عملکرد یا کاهش اشتها و خواب، استفاده می‌کنند. در واقع تا حدی این گیاه برای آنها خاصیت درمانی دارد. حتی در جنگ داخلی سومالی نظامیان و غیر نظامیان نیز در دوران جنگ از این ماده استفاده می‌کردند.

عوارض جانبی مصرف ماده مخدر قات

مصرف ماده مخدر قات، باعث بروز عوارض جانبی مختلفی در بدن می‌گردد. البته این ماده به دلیل اینکه به صورت خوراکی نیز مصرف می‌گردد؛ تاثیراتش دوچندان شده و به صورت مستقیم بر سلامت جسمانی تاثیر می‌گذارد. برخی از مشکلاتی که مصرف این ماده برای افراد ایجاد می‌کند؛ شامل موارد زیر می‌گردد.

پوسیدگی دندان ها و بروز زخم های دهانی

سرطان معده

بروز زخم هایی در معده

ابتلا به بیماری های قلبی عروقی

بروز مشکلاتی در مجاری ادراری

تحلیل رفتن بیضه ها

سکته مغزی

کاهش وزن نوزادانی که مادر آنها به قات اعتیاد دارند

اعتیاد

از طرفی عوارض جانبی که فرد بلافاصله بعد از مصرف این ماده نیز تجربه می‌کنند نیز شامل بروز رفتارهای جنون آمیز، خستگی، اختلال در خواب و اشتها، بیش فعالی، توهم و افسردگی، می‌شود.

اوردوز با ماده مخدر قات

با اینکه احتمال بروز اوردوز با ماده مخدر قات بسیار کم است؛ اما باید این احتمال را در نظر گرفته و از آن پیشگیری نمود. وقتی افراد به صورت مکرر و به مقدار زیاد از این ماده استفاده می‌کنند؛ دچار مسمومیت شده و عوارض جانبی را مانند بزرگ شدن مردمک چشم، افزایش دمای بدن، افزایش فشار خون، نارسایی کلیوی، شکم درد، درد در ناحیه قفسه سینه و حتی سکته قلبی را تجربه می‌کنند. بروز این نشانه ها حتی نشانه اعتیاد فرد به این ماده این می‌باشد. به همین دلیل افراد در صورت مواجه با این علائم با به مراکز درمانی مراجعه کرده و از متخصص نیز کمک بگیرند.

اعتیاد به ماده مخدر قات

اگر تصور می‌کنید که ماه قات هیچ گونه ضرری برای افراد نداشته و تنها یک شادی بخش یا داروی گیاهی بدون عوارض است؛ احتمالا مدت زمان کوتاهی شاهد مصرف آنها بوده اید. چرا که با ادامه دادن مصرف این ماده، فرد دوز مصرفی اش افزایش یافته و مشکلات زیادی را تجربه می‌کند.

همچنین افراد بعد از قطع مصرف این ماده حتی برای مدت زمان کوتاهی شاهد بروز علائم ترک در خود هستند و از این طریق متوجه وابستگی و اعتیاد می‌گردند. بهتر است در صورت اعتیاد به این ماده، مصرف آن را به صورت ناگهانی قطع نکرده و فرایند ترک را به صورت اصولی پیش ببرید.

تشخیص اعتیاد به ماده مخدر قات

به طور کلی بیشتر مواد مخدر علائم یکسانی برای افراد ایجادمی‌کنندکه با توجه به آنها می‌توان متوجه این موضوع شد. از طرفی نمی‌توان فهمید که فرد دقیقا از چه ماده مخدری استفاده می‌کند. بهتر است برای تشخیص دقیق و همچنین کمک کردن به فرد معتاد از یک متخصص کمک بگیرید. پزشک در ابتدا نشانه های ظاهری و علائم فیزیکی را بررسی کرده و در قدم بعدی با استفاده از آزمایش هایی از این موضوع اطمینان حاصل می‌کند.

بعد از ترک اعتیاد به ماده مخدر قات

فراموش نکنید که برخی از عوارض اعتیاد به ماده مخدر قات، برای مدت زمان طولانی ادامه می‌یابند. به همین دلیل حتی بعد از ترک اعتیاد نیز افراد باید مواردی را رعایت کرده و همچنین دوران نقاهت را به صورت اصولی پشت سر بگذارند. بهتر است افراد بعد از دوران سم زدایی، از خدمات روانشناختی نیز استفاده کرده و در طول این دوران از یک پزشک و روانشناس کمک بگیرند.

سخن پایانی

بهتر است افراد اعتیاد به ماده مخدر قات را جدی گرفته و در مورد آن اطلاعات کافی داشته باشند. با اینکه میزان مصرف این ماده در کشور ما پایین است؛ اما به دلیل باورهای غلطی که در این زمینه وجود دارد افراد از خطرات آن مطلع نبوده و گرفتار اعتیاد به آن می‌گردند. در صورت مشاهده نشانه های اعتیاد به این ماده افراد باید از متخصص کمک گرفته و همچنین خود نیز انگیزه و انرژی کافی در این مورد داشته باشند. افراد می‌توانند در این زمینه از روانشناس نیز کمک بگیرند.

برای دریافت مشاوره در زمینه ماده مخدر قات می توانید با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی آواژه از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت منزل با شماره 9099070354 تماس حاصل نمایید.

بازدید : 1
دوشنبه 27 فروردين 1403 زمان : 10:55

خیانت مادر یکی از مسائلی است که پذیرش آن بسیار سخت و دشوار است. متاسفانه فرزندان زیادی تجربه خیانت مادر را داشته اند. این فرزندان آسیب‌های فراوانی را تجربه می‌کنند که آینده آن ها هم را تحت تاثیر قرار خواهد داد. مادری که به همسر خود خیانت می‌کند، وقتی برای تربیت فرزندان نمی‌گذارد. به مرور زمان پرخاشگر خواهد شد و هیچ زمانی برای فرزند خود نخواهد گذاشت.

منبع: خیانت مادر

به طور کل زندگی مختل می‌شود و مانند قبل دیگر هیچ چیزی جای خودش نخواهد بود. زمانی که یک فرد خیانت مادر را مشاهده می‌کند به سختی می‌تواند این موضوع را هضم کند. مخصوصا زمانی که فرزند پسر باشد. اگر این فرد متوجه این رفتار و عملکرد مادر خود باشد؛ با تندخویی و پرخاش با او برخورد خواهد کرد. جهت جلوگیری از بروز این رفتار ها، حتما از روانشناس کمک بگیرید. برای دریافت مشاوره خانواده کلیک کنید.

برای دریافت مشاوره در زمینه خیانت می توانید با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی آواژه از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت منزل با شماره 9099070354 تماس حاصل نمایید.

خیانت مادر چیست؟

همیشه فرزندان در ناخودآگاهشان مادران را فرشته های آسمانی می‌دانند. به همین دلیل زمانی که نسبت به خیانت مادر آگاه شوند، روح و روان آن‌ها به کل بهم می‌ریزد. در نتیجه روابط مادر فرزندی دچار تنش می‌شود و ذهنیت فرزند به طول کل خراب خواهد ‌شد. زمانی که خیانت‌مادر وجود داشته باشد؛ احساس تنفر، افسردگی و … در فرزندان ایجاد می‌شود. برای کسب اطلاعات بیشتر در زمینه نشانه های خیانت زنان کلیک کنید.

به طول کل خیانت مادر به پدر به دلایل متفاوتی بروز می‌کند که می‌توان به ناکامی جنسی، احساس تنهایی، نیاز مالی، اختلالات شخصیتی و … اشاره کرد. اما هیچ کدام از این عوامل قانع کننده نیست. نحوه برخورد با مادر هنگام خیانت بسیار حائز اهمیت است که در این مقاله شرح داده ایم. برای کسب اطلاعات بیشتر تا انتهای مقاله همراه ما باشید. و توصیه می‌شود که حتما برای دریافت مشاوره خیانت کلیک کنید.

دلایل خیانت مادر

خیانت مادر یک دلیل بزرگ دارد که آن هم عدم رضایت از زندگی مشترک است. اما دلایل دیگری نیز در بروز خیانت‌مادر وجود دارد که در این بخش مقاله به آن اشاره کرده ایم.

🔹 احساس تنهایی زیاد

🔹 ناتوانی های جنسی

🔹 اختلالات رفتاری

🔹 مشکلات روحی

🔹 ناتوان بودن در خویشتن داری

🔹 نیاز به همراه

🔹 نیاز مالی و فقر

🔹 خطاهای ناخواسته

🔹 درگیری با مسائل خارج از کنترل

🔹 اجبار همسر

🔹 مشکلات ارتباطی با همسر

🔹 تنوع طلبی

🔹 مشکلات دوران کودکی

🔹 بهره هوشی پایین

🔹 نیاز به محبت

🔹 تجربه تروما

🔹 اختلالات روان شناختی

برای کسب اطلاعات بیشتر در زمینه علت خیانت به همسر کلیک کنید.

پیامدهای خیانت مادر

همانطور که گفته شد، خیانت مادر همراه با پیامدهای فراوان است. کسانی که شاهد خیانت والدین هستند؛ در معرض پیامدها و مشکلات آسیب زا قرار می‌گیرند. که برای آینده آنها بسیار خطرناک است. در این بخش مقاله عواقب این نوع خیانت برای فرزندان را توضیح داده ایم.

🔸 مشکلات روانی

🔸 بی اعتمادی

🔸 استرس رهایی

🔸 افسردگی

🔸 بی انگیزگی

🔸 تفاوت در روند شکل گیری سیستم عصبی

🔸 عدم حس وفاداری نسبت به همسر آینده

🔸 مشکلات گوارشی

🔸 درگیری های ذهنی

🔸 زندگی بدون شور در آینده

🔸 استرس همیشگی

🔸 ناتوانی در برقراری ارتباط با دیگران

🔸 آشفتگی و عصبی بودن کودک

🔸 احساس همدردی با پدر

🔸 عدم احساس ترحم

🔸 نادیده گرفته شدن از سمت مادر

🔸 دوری از مادر

🔸 عدم تحمل حضور مادر

🔸 ترس از تمسخر دوستان

🔸 بدبینی به مادر

🔸 مقصر دانستن مادر در تمامی مراحل زندگی

برای کسب اطلاعات بیشتر در زمینه آسیب های خیانت کلیک کنید.

روش های برخورد با خیانت مادر

خیانت مادر نیازمند روش برخوردی مناسب است. زمانی که با مادر خیانت کار روبرو هستید باید برخی از کارها را انجام دهید. که در این بخش مقاله راجع به آنها توضیح داده ایم.

برای کسب اطلاعات بیشتر در زمینه کشف خیانت همسر کلیک کنید.

🟣 احساسات خود را بروز دهید

اولین قدم برای برخورد با خیانت مادر، بروز احساسات است. مادر شما باید متوجه شود که با این رفتار چه احساسی در شما زنده کرده است. غم، ناراحتی، اندوه، خشم، شوک، نفرت، بی اعتمادی، سردرگمی، تنهایی و شرم احساساتی هستند که فرزند مادر خیانت کار تجربه می‌کند. بهتر است که احساسات خود را با مادر در میان بگذارید تا به مرور زمان با توجه به احساسات فرزند خود، برخورد بهتری داشته باشد.

🟠 آرامش خود را با دوری از مادر دریافت کنید

زمانی که تازه با خیانت مادر آشنا شده اید؛ حجم بسیار زیادی از خشم بر دل شما می‌نشیند. به همین جهت، برای آرام سازی خود تنها شوید. از مادر خود فاصله بگیرید و با دوری از او به هم آرامش به شما باز می‌گردد و هم به راحتی می‌توانید به دنبال روشی منطقی برای برخورد باشید. برای کسب اطلاعات بیشتر در زمینه برخورد با خیانت زنان کلیک کنید.

🟢 به مادر بی احترامی نکنید

فراموش نکنید که مادر شما هر کاری که انجام دهد، لایق بی احترامی فرزندان نیست. به همین جهت نباید به او بی احترامی کنید. هرچه باشد او هنوز هم مادر شماست. به جای اینکه بی حرمتی کنید؛ از روش های مختلف برای جذب او استفاده کنید. تا راحت تر شرایط را کنترل کنید.

🔴 دلایل خیانت مادر را بررسی کنید

در بخش های قبلی راجع به دلایل خیانت مادر صحبت کرده ایم. بهتر است که قبل از برخورد با مادر خود؛ به دنبال دلایل خیانت باشید. که آیا این دلایل از نظر شما منطقی است یا خیر؟ با بررسی این دلایل راحت تر متوجه خواهید شد که چگونه باید با مادر خود برخورد کرد. برای کسب اطلاعات بیشتر در زمینه پیشگیری از خیانت همسر کلیک کنید.

🟡 با مادرتان صحبت کنید

برای اطلاع از دلیل خیانت مادر، با او صحبت کنید. بعد از اینکه تمامی مراحل را سپری کردید؛ با آرامش و صبوری با او صحبت کنید. با مکالمه و صحبت متوجه خواهید شد که ایراد کار کجاست. هنگام مکالمه، توهین و تحقیر ممنوع است. برای کسب اطلاعات بیشتر در زمینه کنار آمدن با خیانت همسر کلیک کنید.

کلام آخر

خیانت مادر سنگینی بسیار زیادی بر روان آدمی به همراه دارد. زمانی که فرزند از این موضوع مطلع شود، به سختی می‌تواند بپذیرد که مادرش در کنار مرد دیگری قرار دارد. در این شرایط خشم و نفرت سراسر وجود فرد را در بر می‌گیرد. باورها و تمامی تصمیمات فرد تحت تاثیر این واقعه قرار می‌گیرد. تعارض در معنای مادری فرد را به نابود کرده و او را با مشکلاتی مثل شک و تردید، احساس طرد شدگی، افسردگی، اضطراب، ناامیدی، انزجار و نفرت … مواجه می‌کند. به همین دلیل حتما از روانشناس راهنمایی بگیرید تا روش های برخورد با خیانت مادر را به شما آموزش دهد. مرکز مشاوره آواژه به صورت تلفنی و حضوری به شما مراجعین گرامی خدمات ارائه می‌دهد. جهت کسب اطلاعات بیشتر با شماره زیر تماس حاصل فرمایید.

برای دریافت مشاوره در زمینه خیانت می توانید با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی آواژه از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت منزل با شماره 9099070354 تماس حاصل نمایید.

بازدید : 1
دوشنبه 27 فروردين 1403 زمان : 10:47

وظیفه زن در خانه شامل طیف وسیعی از فعالیت ها و حتی رفتارها می‌شود. معمولا انجام امور خانه را وظیفه زنان می‌دانند. اما دیگر اینگونه نیست. امروزه زنان نقش‌های مهم و اساسی در بیرون از خانه به عهده دارند و برای انجام کارهای خانه، نیاز به کمک همسر و یا سایر اعضا دارند. همچنین اگر هر دو نفر شاغل باشند؛ زن و شوهر باید در کنار یکدیگر وظایف مربوط به خانه را انجام دهند. به طور کلی زنان نقش های مختلفی را در زندگی دارند و به همین دلیل انتظار بیشتری نیز از آنها می‌رود. آنها علاوه بر تمام فعالیت هایی که در زندگی شخصی و حرفه ای خود دارند باید به آرامش و امور منزل نیز اهمیت داده و آنها را مدیریت کنند. برای دریافت مشاوره خانواده کلیک کنید.

منبع: وظیفه زن در خانه

برای دریافت مشاوره در زمینه وظیفه زن در خانه می توانید با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی آواژه از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت منزل با شماره 9099070354 تماس بگیرید.

وظیفه زن در خانه

به طور کلی وظیفه زن در خانه و نقش او، با گذشت زمان دچار تغییراتی شده و عوامل زیادی بر آن تاثیر گذاشته اند. از طرفی این موضوع در فرهنگ‌های مختلف متفاوت است و افراد به شکل های گوناگونی نسبت به آن واکنش نشان می‌دهند. امروزه مردان بیشتر از قبل به زنان در امور منزل کمک کرده واز طرفی دیگر زنان نیز بیشتر از قبل در اجتماعات حضور دارند. اما این به معنی بی ارزشی کارهای خانه و یا شغل خانه داری نیست. بسیاری از زنان اظهار می‌کنند انجام کارهای خانه برای آنان بسیار سخت تر از هرکار دیگری است. برای آشنایی با نشانه های همسر مسئولیت پذیر کلیک کنید.

نقش های زن در خانه

زنان در خانه دو وظیفه اساسی و مهم دارند. آنها با ورود به زندگی مشترک و زندگی به صورت مستقل از خانواده خود؛ یا به عنوان یک همسر ظاهر می‌شوند و یا مادر. در هر صورت آنها باید کارهایی را در خانه انجام داده و محیطی را فراهم کنند. در این قسمت به بررسی این دو نقش و وظایف مربوط به آنها صحبت می‌کنیم.

مادر

یکی از مهم ترین و همچنین زیباترین نقش هایی که یک زن می‌تواند در زندگی داشته باشد؛ مادری و فرزندپروری است. مادران اولین معلم کودکان خود هستند و مفاهیم زیادی را به آنان آموزش می‌دهند. به همین دلیل اختصاص زمان و انرژی کافی به این موضوع یک وظیفه زن در خانه محسوب می‌شود. این موضوع به قدری اهمیت دارد؛ که بسیاری از بزرگان در مورد آن صحبت کرده و حتی احادیثی نیز در این زمینه وجود دارد.

همسر

حتی اگر افراد فرزندی هم نداشته باشند؛ بازهم وظیفه همسری به عهده آنهاست. زن، نزدیک ترین فرد به همسرش است. به همین دلیل باید در مسائل مختلف به او کمک کرده بتواند آرامش را فراهم کند. شاید شما هم این ضرب المثل معروف را که پشت هر مرد موفقی یک زن قرار دارد؛ شنیده باشید. این موضوع حقیقت دارد؛ چرا که همواره فردی باید فردی در زندگی مشترک از خود فداکاری و ایثار نشان دهد تا دیگری بتواند پیشرفت کند. با اینکه زوجین باید با یکدیگر همکاری کنند؛ اما در بیشتر موارد زنان اینکار را انجام می‌دهند.

انواع وظیفه زن در خانه

مسائلی که در خانه وجود دارند؛ بهتر است به وسیله هر دو نفر و یا کل اعضای خانواده برطرف شوند. اما برخی از کارها بیشتر توسط زنان انجام می‌شوند. اما هیچ قانون قطعی در این زمینه وجود ندارد و زوجین می‌توانند در مورد آنها توافق کنند. به طور کلی برخی از فعالیت هایی که بیشتر به عنوان وظیه زن در خانه شناخته می‌شوند؛ شامل موارد زیر هستند. برای اطلاع از نشانه های خانواده سالم کلیک کنید.

بچه داری

همانطور که پیش تر هم در مورد آن توضیح داده شد؛ بچه داری و مادری یکی از وظایف زنان در خانه است. در صورت حضور فرزندان، مادران زمان بیشتری را با آنها گذرانده و حتی آنان نیز نیاز بیشتری به مادر دارند. به طور کلی برخی از زنان تا مدت زیادی بعد از تولد فرزندشان، کارهای دیگر را رها کرده و تنها به فرزندپروری می‌پردازند. حتی با حضور عضوی جدید در خانه، انجام امور دیگر نیز دشوار می‌شود. به همین دلیل در چنین شرایطی همکاری دیگر اعضا مخصوصا پدر بسیار حائز اهمیت است.

برطرف کردن نیازهای همسر جزو وظیفه زن در خانه

از زنان انتظار می‌رود که علاوه بر تمام مسائلی وجود دارند؛ به عنوان یک همسر خوب نیز برای همسر، نیارهای او را برطرف کنند. برای مثال نیاز به رابطه جنسی یکی از موضوعات مطرح در زندگی مشترک است. که زنان باید در این مورد با همسر خود همکاری کنند. البته این به معنی تن دادن به رابطه جنسی به اجبار و یا بدون میل نیست. اما زنان نباید به دلیل فشار و خستگی که از وظایف خود، تجربه می‌کنند؛ این مورد را از رابطه خود حذف نمایند. حتی آشپزی و اهمیت دادن به تغذیه مناسب اعضا نیز یکی از وظایفی است که معمولا به عهده زنان است.

برقراری نظم و آرامش در زندگی

زنان یکی از عوامل مهم برای برقراری نظم و آرامش در زندگی هستند. در واقع آنان می‌توانند تعادل را میان همه چیز برقرار کرده و امور را مدیریت کنند. مردان و زنان کامل کننده یکدیگر هستند اما معمولا زنان، تلاش بیشتری در این زمینه می‌کنند. البته این ملزم برخورداری از سلامت روان در زنان است. زنان باید به این مورد اهمیت داده و همچنین همراه و دوستی برای همسر و حتی فرزندان خود باشند. حمایت زنان می‌تواند تا حد زیادی باعث فراهم شدن بستری مناسب برای پیشرفت و موفقیت باشد.

مدیریت امور خانه

بیشتر کارهای خانه به عهده زنان است. معمولا آنان باید به آشپزی و نظافت و حتی زمان آنها توجه کنند. از آنجایی که آنان بیشتر از هر فرد دیگری از برنامه های تمام اعضا اطلاع دارند؛ می‌توانند برنامه ریزی درستی کرده و به همه امور رسیدگی کنند. برای مثال آنان می‌دانند که بچه ها چه زمانی از مدرسه تعطیل می‌شوند و یا همسر چه زمانی به خانه برمی‌گردد. از همین رو زمان خواب و بیداری و غذا خوردن را بر این اساس تنظیم کرده و به امور نظم می‌دهند.

اهمیت دادن به خود | وظیفه زن در خانه

بعد از تمام این موارد، زنان باید به خواسته ها و نیازهای خود نیز اهمیت داده و برای سلامت خود نیز اهمیت قائل شوند. در واقع زیبایی و آراستگی و همچنین پرانرژی بودن نیز، وظیفه زن در خانه است. آنان نباید بیش از حد به خود سخت گرفته و یا فشار وارد کنند. حتی می‌توانند از دیگران نیز برای انجام امور کمک بگیرند. کمک گرفتن از دیگران به معنی عدم مسئولیت پذیری و یا حتی ناتوانی آنان نیست. با سلامت و آرامش زنان از هر نظر، خانواده نیز از وضعیت بهتری برخوردار است.

سخن پایانی

زنان محرکی برای پیشبرد زندگی مشترک در جنبه های مختلف هستند. وظیفه زن در خانه چیزی بسیار پیش تر از چیزی است که به نظر می‌آید. به همین دلیل زنان باید در این مورد تلاش زیادی بکنند. این به معنی گذاشتن بار تمام امور بر دوش زنان نیست. به طور کلی زوجین باید در شرایط مختلف در کنار یکدیگر بوده و همکاری داشته باشند. بهتر است افراد به صورت عادلانه و مشخص وظایف را تقسیم کرده و تعادل را برقرار کنند. برای این مسائل هیچ قانون مشخصی وجود ندارد و یا مطلق نیستند به همین دلیل هر دو نفر باید انعطاف پذیر بوده و مشارکت داشته باشند.

برای دریافت مشاوره در زمینه وظیفه زن در خانه می توانید با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی آواژه از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت منزل با شماره 9099070354 تماس بگیرید.

بازدید : 1
دوشنبه 27 فروردين 1403 زمان : 10:41

سیگار الکترونیکی انواع مختلفی داشته و در بیشتر موارد برای ترک استفاده می‌شود. اما در واقع خود تبدیل به عادت جدیدی شده و افراد را درگیر می‌کند. با اینکه این سیگارها در بیشتر موارد با اسانس های صنعتی کار می‌کنند و نیکوتین ندارند؛ اما بازهم معایبی داشته و منجر به آسیب به بدن می‌گردند. استفاده از این وسیله الکترونیکی در میان جوانان و نوجوانان شایع‌تر است. آن‌ها گاه به دلیل حس هیجان طلبی و کنجکاوی از این وسیله استفاده می‌کنند. اما اینکه این وسیله چقدر در ترک موثر است و یا چگونه بر بدن تاثیر می‌گذارد؛ موضوعی است که در این مقاله قصد پرداختن به آن را داریم. بهتر است افراد در این مورد اطلاعات کافی را کسب کرده تا دچار اعتیاد و مشکلات جسمانی نشوند. برای دریافت مشاوره ترک اعتیاد کلیک کنید.

منبع: سیگار الکترونیکی

برای دریافت مشاوره در زمینه سیگار الکترونیکی می توانید با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی آواژه از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت منزل با شماره 9099070354 تماس حاصل نمایید.

سیگار الکترونیکی

سیگار الکترونیکی با حرارت دادن اسانس و یا جویس داخل آنها، عمل کرده و دود زیادی ایجاد می‌کند. امروزه انواع مختلفی از این دستگاه وجود دارد که افراد بسته به میزان استفاده خود از دستگاه آنها را انتخاب می‌کنند. استفاده از این دستگاه ریه ها را تحریک پذیر کرده و افراد را بیشتر در معرض بیماری های تنفسی قرار می‌دهد.

از طرفی این دستگاه باعث ترک هرگونه دخانیات نمی‌گردد؛ در واقع تنها جایگزینی برای سیگار است. برخی معتقدند که هیچوقت نمی‌توان سیگار را ترک کرد. اما فراموش نکنید که با اینکه اینکار بسیار دشوار است؛ اما شدنی است و حتی بدون استفاده از سیگارهای الکترونیکی نیز می‌توان این کار را انجام داد. برای اطلاع از راه های ترک سیگار کلیک کنید.

انواع سیگار الکترونیکی

سیگار الکترونیکی در شکل های مختلفی وجود دارد. اما در واقع ماهیت همه آنها یکسان است. برخی معتقدند میزان ضرر آنها برای بدن متفاوت است. اما در این مورد نیز اطلاعات ضد و نقیضی وجود دارد. تفاوت آنها در بیشتر موارد در ترکیبات اسانس ها و جویس ها و یا عملکرد آنها است. برخی از انواع سیگارهای الکترونیکی شامل موارد زیر می‌شوند.

⭕سیگالایک

این نوع از سیگار الکتریکی، همانطور که از اسم آن هم مشخص است؛ ظاهری مانند سیگار داشته و به شکلی طراحی شده است که استفاده از آن برای مدت زمان طولانی خسته کننده نباشد. این دستگاه نیز قابل شارژ و تعویض بوده و همچنین می‌توان درون آن از جویس و نمک نیکوتین نیز استفاده کرد.

⭕پاد

پاد نیز ظاهری مسطح داشته و در مقایسه با انواع دیگر سیگار الکترونیکی کمی سنگین تر و بزرگ تر است. اما مانند انواع دیگر باتری قابل شارژ داشته و می‌توان از اسانس های مختلفی برای آنها استفاده کرد.

⭕ویپ خودکاری

ویپ های خودکاری یکی از انواع تکامل یافته سیگار الکترونیکی هستند. در واقع آنها ظاهری بسیار کوچک مانند یک سیگار داشته و از دو قسمت باتری و قسمت مربوط به جویس، تشکیل شده اند. اندازه باتری نیز در آنها در مقایسه با انواع دیگر کوچک تر است.

⭕کیت های جعبه ای

کیت های جعبه ای در مقایسه با انواع قبلی اندازه بزرگ تری داشته اما از طرفی طول عمر باتری های آنها بیشتر از سایرین است. این کیت ها مجهز به سیستم تنظیم دما و تغییر توان دستگاه هستند.

نحوه شارژ سیگار الکترونیکی

در بیشتر موارد سیگار الکترونیکی با کابل USB شارژ شده و برقی هستند. اما در مواردی این دستگاه دارای باتری های قابل شارژی نیز می‌باشند. افراد می‌توانند با استفاده از برق شهری آنها را شارژ کرده و از آنها استفاده کنند. همچنین اسانس و جویس آنها نیز باید به طور مرتب تعویض گردد.

میزان نیکوتین سیگار الکترونیکی

میزان نیکوتین موجود در سیگار الکترونیکی های مختلف، متفاوت است. البته همیشه برچسب هایی برروی این سیگارها تعبیه می‌شود که میزان نیکوتین را نشان می‌دهد. اما براساس مطالعات انجام شده در این مورد، این اطلاعات به طور کامل قابل اعتماد نیستند. معمولا این سیگارها با مقادیری مانند 0، 3، 6 و 12 در بازار عرضه می‌گردد.

میزان نیکوتین جویس ها بر اساس هر میلی گرم محاسبه می‌شود. برای مثال در یک جویس 40 میلی لیتری، تقریبا 200 میلی گرم نیکوتین وجود دارد که به معنی 50 میلی گرم در هر میلی لیتر است. به همین دلیل مصرف این این نوع از سیگارها گاهی معادل و یا حتی بیشتر از خود سیگار ضرر دارند.

میزان ضرر سیگار الکترونیکی برای بدن

در بیشتر موارد تصور می‌شود که سیگار الکترونیکی، ضرر کمتری در مقایسه با سیگار عادی دارد. اما بر اساس تحقیقات انجام شده در این زمینه میزان دود سمی خارج شده از سیگار های الکترونیکی برای اثبات این موضوع کافی نیست. در واقع به دلیل اینکه در بیشتر موارد این جویس ها دارای اسانس های شیرین و طعم دارد هستند؛ می‌توانند آسیب بیشتری برای سلامت دهان و گلو داشته باشند. همچنین آنها نیز دقیقا مضرات سیگار را برای بدن داشته، اما به مقدار کمتر.

تاثیر سیگار الکترونیکی بر ترک سیگار

از طرفی همانطور که گفته شد؛ بیشتر افراد برای ترک از سیگار الکترونیکی استفاده می‌کنند که گاهی موثر نیز هست. در واقع اینکار تنها عادت های رفتاری افراد را تغییر می‌دهد اما تفاوتی در ترک اعتیاد آنها به سیگار ایجاد نمی‌کند. حتی گاها دیده شده است که چنین افرادی بیشتر از سیگار های الکترونیکی در مقایسه با سیگار عادی استفاده می‌کنند تا بتوانند به لذت حال از سیگار دست یابند. پس به طور قطعی نمی‌توان گفت که یکی از راه های ترک سیگار استفاده از سیگار الکترونیکی است. برای آشنایی با راه های ترک عادت های بد کلیک کنید.

معایب سیگار الکترونیکی

استفاده از سیگار الکترونیکی نه تنها خود منجر به اعتیاد در مصرف کنندگان جوان تر می‌گردد؛ بلکه آسیب های زیادی را نیز برای سلات جسمانی دارد. نیکوتین و ترکیبات موجود در جویس ها در یادگیری و حواس افراد اختلال ایجاد کرد و همچنین بر سلامت دندان ها نیز موثر است. از طرفی این وسیله مشکلات قلب و عروقی را باعث شده و همچنین منجر به آسیب به ریه ها می‌گردد. افراد باید بعد از کنار گذاشتن سیگار به فکر ترک سیگار الکترونیکی نیز باشند؛ تا از بروز مشکلات ناشی از آن نیز پیشگیری کنند.

سخن پایانی

به طور کلی در مورد مزایا و معایب سیگار الکترونیکی، نظرات مختلفی وجود دارد. انتخاب این وسیله برای ترک سیگار یک انتخاب شخصی است و معمولا متخصصین آن را پیشنهاد نمی‌کنند. این دستگاه می‌تواند به اندازه سیگار آسیب زا بوده و مشکلاتی را برای افراد ایجاد کند. از همین رو بهتر است افراد در این مورد اطلاعات کافی را کسب کرده و در قدم بعدی آن را برای استفاده انتخاب کنند. همچنین در زمینه ترک سیگار بهتر است افراد از یک متخصص کمک گرفته و خودسرانه عمل نکنند. انجام این فرایند به صورت اصولی نه تنها عوارض آن را کاهش داده بلکه باعث می‌شود سریع تر نیز انجام گیرد.

برای دریافت مشاوره در زمینه سیگار الکترونیکی می توانید با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی آواژه از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت منزل با شماره 9099070354 تماس حاصل نمایید.

بازدید : 4
يکشنبه 26 فروردين 1403 زمان : 10:51

از مادر بودن خسته شدم، از بچه داری خسته شدم؛ چیکار کنم؟ این اتفاق اغلب برای مادرهایی رخ می‌دهد که فرزندانی شلوغ دارند و دیگر توان دویدن پا به پای با او را ندارند. فرزندپروری همانطور که یک معجزه و عشق محسوب می‌شود؛ دشواری‌هایی نیز به همراه دارد. به همان اندازه که این رویداد باعث شادی است؛ به همان اندازه نیز باعث خستگی می‌شود. اما اگر از دید دیگری به این موضوع نگاه کنیم؛ هستند افراد بسیار زیادی که حسرت مادر شدن دارند و برای فرزندآوری سال‌ها تحت درمان بوده اند.

منبع: از مادر بودن خسته شدم

تکرار جمله “از مادر بودن خسته شدم” معمولا در اوایل تولد فرزند بیشتر شنیده می‌شود. به دلیل کمبود خواب، خستگی، افزایش مسئولیت ها، ناتوان در انجام برنامه ریزی ها و … باعث بروز این خستگی می‌شود. گاهی این خستگی ها باعث اضطراب و افسردگی می‌شود؛ که در این شرایط فورا باید از روانشناس کمک بگیرید. جهت دریافت مشاوره کودک کلیک کنید.

برای دریافت مشاوره در زمینه خستگی از بچه داری می توانید با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی آواژه از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت منزل با شماره 9099070354 تماس حاصل نمایید.

از مادر بودن خسته شدم

زمانی که یک کودک در یک خانواده متولد می‌شود، چالش ها و مسئولیت های زیادی برای مادر به همراه می‌آورد. به شیوه ای این مسئولیت ها بزرگ است که مادر احساس می‌کند طناب زندگی از دستش در رفته است. این اتفاق بیشتر زمانی رخ می‌دهد که مادر برای اولین بار در حال کسب تجربه بچه داری است. بی خوابی ها، کلافگی ها، مسئولیت های سنگین و … همگی باعث می‌شود که مادر دائم در حال ذکر جمله “از مادر بودن خسته شدم” باشد.

تولد فرزند در کنار شیرینی و لذتی که دارد، دشواری های بسیاری نیز به همراه خود به زندگی می‌آورد. که عدم مدیریت و کنترل این موضوع باعث بروز مشکلات بسیار زیادی می‌شود. اما زمانی که ذکر “از مادر بودن خسته شدم” وجود داشته باشد؛ بچه داری نیز دشوار خواهد شد. روش هایی برای رفع این خستگی وجود دارد که در این مقاله به طور کامل توضیح داده ایم. برای کسب اطاعات بیشتر تا انتهای مقاله همراه ما باشید.

برای کسب اطلاعات بیشتر در زمینه اصول تربیت کودک کلیک کنید.

از مادر بودن خسته شدم؛ چیکار کنم؟

تولد فرزند و ورورد آن به زندگی والدین را بسیار خوشحال می‌کند. اما در کنار این خوشحالی کمتر مادر و پدری وجود دارند که به خاطر فرزند ناله نکنند. برای کمک به والدین روش هایی وجود دارد که این خستگی را کمرنگ تر می‌کند. در این بخش مقاله راهکارهای رهایی “از مادر بودن خسته شدم” را توضیح داده ایم.

📌 روز ها را پر انرژی آغاز کنید

اولین کاری که برای رهایی از جمله ” از مادر بودن خسته شدم” باید انجام دهید، شروع روز پر انرژی است. شاید این جمله برای مادرانی که تا صبح با فرزندان خود بیدار بوده اند، عجیب باشد. اما بهتر است برای اینکه خود را نبازید و در طول روز به کارهایتان رسیدگی کنید؛ دوش بگیرید. که این کار به سرحال شدن شما بسیار کمک می‌کند. والدین با همین کار ساده می‌توانند تا حد زیادی از انرژی خود را تامین کنند.

📌 وظایف خود را بازگو کنید | از مادر بودن خسته شدم

زمانی که در حال ذکر جمله “از مادر بودن خسته شدم” هستید؛ به خاطر بیاورید که شما در قبال رشد و تربیت فرزند خود وظیفه دارید. فرزندتان به خواست شما به دنیا آمده است و باید برای سلامت او پر انرژی باشید. حتی زمان هایی که بسیار خسته هستید؛ وظایف خود را فراموش نکنید. مراقبت خود و فرزند باشید تا این دوران نیز سپری شود.

📌 رفت و آمد ها را محدود کنید

زمانی که کودکی در یک خانواده متولد می‌شود؛ تمامی اعضا خوشحال می‌شوند. و دائم در حال برنامه ریزی برای مهمانی خواهند بود. اگر در این شرایط نگهداری از فرزند برای شما دشوار است؛ دیدار ها را محدود کنید. زمانی که آرامش نداشته باشید؛ نباید به خودتان سختی بدهید. سعی کنید این زمان دیدار ها را به استراحت و خواب خود اختصاص دهید تا از ذکر جمله “از مادر بودن خسته شدم” دست بکشید.

📌 از دیگران کمک بگیرید | از مادر بودن خسته شدم

درخواست کمک در زمان های خستگی اصلا چیز بدی نیست. از کسانی کمک بگیرید که هم به شما نزدیک باشند و هم فردی باشد که علاقه و حوصله بچه داری داشته باشد. برای اینکه گاهی با جمله “از مادر بودن خسته شدم” فاصله بگیرید؛ از مادر یا مادر شوهر کمک بگیرید. در این شرایط هم شما می‌توانید استراحت کنید و هم آنها با نوه خود عشق می‌کنند. کمک های ساده و کوتاه فرصتی برای خواب و استراحت شما خواهد بود. که این کار انرژی را به شما هدیه می‌دهد.

برای کسب اطلاعات بیشتر در زمینه کمک در بچه داری کلیک کنید.

📌 از همسر راهنمایی بگیرید

گاهی جمله “از مادر بودن خسته شدم” را جلوی همسر خود به کار ببرید. به او با صراحت بگویید که به کمک نیاز دارید و برای رشد و مراقبت از فرزند به تنهایی توانایی ندارید. بهتر است که وظیفه نگهداری از فرزند را پدر و مادر با یکدیگر بر عهده بگیرند. تا خستگی ها به اندازه قبل باعث اذیت شما نشود.

📌 خواب خود را با کودک هماهنگ کنید

یکی از کارهایی که باعث می‌شود از تکرار جمله “از مادر بودن خسته شدم” بازداری کنید؛ هماهنگی خواب خود با کودک است. برای اینکه خستگی شما کاهش یابد؛ هر زمان کودک خوابید در کنار او استراحت کنید و هر زمان که بیدار شد؛ به کارهای خود رسیدگی کنید. با این کار انرژی بیشتری پیدا خواهید کرد.

📌 ایده آل نباشید | از مادر بودن خسته شدم

از مادر بودن خسته شدم؛ چیکار کنم؟ ایده آل نباش! بسیاری از مادر ها به دلیل ایده آل گرایی خود و برنامه ریزی های سخت و دشوار، مسئولیت های خود را سنگین تر می‌کنند. به جای اینکه زندگی را دشوار کنید؛ تعادل را در زندگی به وجود آورید. نیازی نیست که نگران مسائل مختلف باشید. شما نیز انسان هستید و تا یک زمانی می‌توانید انرژی برای انجام همه کار داشته باشید. بهتر است که کودک را در اولویت قرار دهید و اندکی از خواسته ها و نیازهای خود فاصله بگیرید.

کلام آخر

معمولا همه والدین در اوایل تولد فرزند از جمله “از مادر بودن خسته شدم” زیاد استفاده می‌کنند. خستگی های مداوم و بی خوابی ها به مرور مادر را مضطرب و افسرده می‌کند. برای جلوگیری از این مشکلات و پریشانی های روانی باید از روانشناس کمک بگیرید. مرکز مشاوره آواژه به صورت تلفنی و حضوری به شما مراجعین گرامی خدمات ارائه می‌دهد. جهت کسب اطلاعات بیشتر با شماره زیر تماس حاصل فرمایید.

برای دریافت مشاوره در زمینه از خستگی از بچه داری می توانید با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی آواژه از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت منزل با شماره 9099070354 تماس حاصل نمایید.

بازدید : 1
يکشنبه 26 فروردين 1403 زمان : 10:47

قرص ریتالین در بیشتر موارد برای درمان اختلال کم توجهی بیش فعالی در کودکان و بزرگسالان مورد استفاده قرار می‌گیرد. در واقع این قرص یکی از انواع قرص های اعصاب و روان است که مصرف آن به صورت خودسرانه به شدت منع می‌شود. حتی نمی‌توان بدون نسخه متخصص کودکان و یا روانپزشک آن را خریداری کرد. از طرفی به دلیل خاصیتی که این قرص دارد؛ احتمال اعتیاد به آن نیز وجود دارد. در واقع بسیاری از افرادی که از این دارو استفاده می‌کنند؛ بعد از مدتی به آن وابستگی پیدا کرده و بدون مصرف آن عوارض مختلفی را تجربه می‌کنند. این قرص محرک سیستم عصبی بوده و به همین دلیل مانند مواد مخدر در افراد وابستگی ایجاد می‌کند.

منبع: قرص ریتالین

برای دریافت مشاوره در زمینه قرص ریتالین می توانید با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی آواژه از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت منزل با شماره 9099070354 تماس حاصل نمایید.

قرص ریتالین

متیل فنیدات موجود در قرص ریتالین است که بر مغز تاثیر گذاشته و هم برای درمان اختلالات مختلف کاربرد به کار می‌رود و هم اعتیاد و وابستگی نیز ایجاد می‌کند. این دارو در دوزهای مختلفی وجود داشته همچنین مدت زمان و میزان مصرف آن نیز باید توسط پزشک تعیین شود.

متاسفانه بسیاری از دانشجویان برای بالا بردن میزان تمرکز خود از این دارو در شب امتحان استفاده می‌کنند. اما قطعا این دارو علاوه بر این ویژگی، عوارض جانبی دارد که در دراز مدت خود را نشان می‌دهند. عده ای به دلیل خاصیت محرکی این قرص و تاثیر آن بر اختلال بیش فعالی کمبود توجه، برای مصرف آن دچار تردید می‌شوند. اما یکی از داروهای اصلی برای درمان این اختلال است. در ادامه به بررسی این موضوع می‌پردازیم. برای اطلاع از روش های ترک اعتیاد به مواد محرک کلیک کنید.

موارد مصرف قرص ریتالین

عده ای تصور می‌کنند که افرادی که دچار اختلال کمبود توجه بیش فعالی هستند؛ خود به قدری کافی تحریک و انرژی دارند و مصرف قرص محرکی مانند ریتالین نه تنها آنها را درمان نمی‌کند؛ بلکه باعث تشدید علائم نیز می‌گردد. اما در واقع تمرکز اصلی این دارو بر بالا بردن میزان تمرکز بوده که همین موضوع افراد را دقیق تر و آرام تر می‌کند. همچنین علاوه بر این اختلال، این دارو برای درمان اختلال کمبود توجه و نارکولپسی یا حمله خواب نیز کاربرد دارد.

عوارض مصرف قرص ریتالین

در برخی موارد، افراد با مصرف قرص ریتالین، عوارض جانبی مختلفی را تجربه می‌کنند. در اکثر موارد بروز این عوارض ناشی از مصرف خودسرانه و یا بیش از حد از این دارو است. اما به هر حال در صورت مشاهده این پیامدها بهتر است به پزشک خود مشورت کرده و این موضوع را پیگیری کنید. برخی از این عوارض شامل موارد زیر می‌شوند.

سردرد

درد در ناحیه شکم

تعریق

افزایش میزان ادرار و مدفوع

مشکل در خواب

افزایش اشتها

کاهش وزن

خشک شدن دهان

بالارفتن ضربان قلب و فشار خون

آشفتگی و بی قراری

لرزش بدن

از طرفی یکی از عوارض اساسی مصرف قرص ریتالین برای مردان، اختلال در نعوظ است. افراد ممکن است در موارد شدید، علائمی مانند درد در قفسه سینه، توهم، بیهوشی، بروز زخم های بی دلیل، تغییر رنگ پوست در انگشتان دست و پا و مشکلات رفتاری جدید نیز باشند.

وابستگی به ریتالین

قرص ریتالین از گروه آمفتامین ها بوده که ساختاری مانند شیشه داشته و می‌تواند باعث بروز اعتیاد گردد. البته این دسته از داروها بیشتر وابستگی روانی ایجاد کرده و وابستگی جسمانی زیادی ندارند. از طرفی با مصرف این دارو تحت نظر پزشک، احتمال اعتیاد به آن بسیار اندک است. اما برخی از افرادی که به صورت خودجوش و با دوزهای بالا از این دارو استفاده می‌کنند؛ دچار این مشکل می‌شوند. اما به هر حال باید این احتمال را در نظر گرفت و در مورد مصرف آن دقت کرد. برای آشنایی بیشتر با داروهای اعتیادآور کلیک کنید.

موارد منع مصرف قرص ریتالین

در مواردی که افراد حساسیت به متیل فنیدات داشته و یا مبتلا به گلوکوم یا آب سیاه هستند؛ نباید از ریتالین استفاده کنند. فشارخون بالا، مشکلات قلبی، تیروئید پرکار، ابتلا به سندرم تورت، داشتن اضطراب شدید و بی قراری و… همگی از موارد منع مصرف قرص ریتالین هستند. افراد باید این موارد را حتما با پزشک خود در میان گذاشته و از این دارو استفاده نکنند.

تداخل دارویی با قرص ریتالین

همچنین برخی از داروها با قرص ریتالین، تداخل دارویی داشته ومصرف همزمان آنها مشکلات زیادی را ایجاد می‌کند. برخی از این داروها شامل داروهای ضدافسردگی مانند فنلزین یا ترانیل سیپرومین، دیازپام یا لورازپام، لیتیم، داروهای ضدتشنج، زولپیدم، وارفارین، داروهای فشارخون و داروهای سرماخوردگی یا مرتبط به آلرژی نیز می‌شوند. همچنین مصرف این دارو همزمان با الکل، قهوه و مواد محرک مثل نیکوتین، نیز بسیار خطرناک است.

روش مصرف ریتالین و دوزهای آن

فراموش نکنید که میزان و مدت زمان مصرف قرص ریتالین برای افراد مختلف متفاوت است. اما به طور کلی این قرص 2 تا 3 بار در روز مصرف می‌شود و هر بار باید 30 تا 45 دقیقه قبل از غذا آن را مصرف کرد. البته انواع آن و همچنین دوزهای مختلف متفاوت هستند. برای مثال نوعی از آن تنها باید یکبار در روز و صبح ها مصرف شود. این کپسول را می‌توان با غذا و یا بدون غذا نیز مصرف کرد. اما بهتر است افراد روتینی در این مورد داشته باشند.

دوز این دارو نیز با توجه به سن و وزن افراد تعیین می‌گردد. بزرگسالان معمولا از دوز 5 میلی گرم آغاز کرده و 2 بار در روز این دارو را مصرف می‌کنند. این مقدار ممکن است تا 60 میلی گرم این افزایش یابد که حتما باید تحت نظر پزشک باشد. همچنین برای کودکان نیز دوز روانه بین 5 تا 20 میلی گرم متفاوت است.

برای آشنایی با راه های ترک ریتالین کلیک کنید.

مکانیسم اثر قرص ریتالین

از آنجایی که قرص ریتالین یک محرک است، بر سیستم عصبی مرکزی تاثیر گذاشته سطح دوپامین مغز را افزایش می‌دهد. میزان بالای سطح دوپامین عملکرد سلول های مغزی را بهبود بخشیده و بر عملکرد آنها موثر است. این موضوع هم بر میزان تمرکز و فعالیت های شناختی تاثیر داشته و هم رفتارهای فرد را نیز کنترل می‌کند.

نشانه های اوردوز با قرص ریتالین

از طرفی امکان اوردوز با قرص ریتالین نیز وجود دارد که در این صورت فرد احتمالا نشانه هایی مانند مشکلات تنفسی، از هوش رفتن، استفراغ، افزایش فشار خون، لرزش عضلات، سرخی صورت و گیجی را از خود بروز می‌دهد. افراد باید بلافاصله بعد از مشاهده این علائم به مراکز درمانی مراجعه کرده و درمان را آغاز کنند. همچنین در صورتی که افراد یکی از نوبت های مصرف خود را در روز فراموش می‌کنند؛ نیازی به خوردن دو قرص در یک نوبت نیست. بلکه باید در نوبت بعدی، مصرف را از سر بگیرند.

سخن پایانی

قرص ریتالین یک قرص محرک بوده که برای درمان برخی از اختلالات کاربرد دارد. اما خاصیت اعتیاد آوری و وابستگی نیز داشته؛ به همین دلیل برخی از این دارو سواستفاده می‌کنند. به همین دلیل بهتر است افراد برای شروع مصرف و یا حتی قطع مصرف آن از متخصص کمک گرفته خودسرانه عمل نکنند. این دارو با تغییر در میزان هورمون ها و مواد شیمیایی خود بدن کنترل و درمان بیماری های مختلف را امکانپذیر می‌سازد. بهتر است در این زمینه با پزشک خود مشورت کرده و همچنین برای درمان اختلالات مختلف از روش های دیگری نیز مانند روش های روانشناختی نیز استفاده کنید.

برای دریافت مشاوره در زمینه قرص ریتالین می توانید با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی آواژه از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت منزل با شماره 9099070354 تماس حاصل نمایید.

بازدید : 1
يکشنبه 26 فروردين 1403 زمان : 10:42

تغییر دادن همسر کار ساده ای نیست. اما امروزه دختران زیادی را مشاهده می‌کنیم که به امید تغییر همسر تن به ازدواج می‌دهند. و به نقاط ضعفی که باعث ناراحتی آنها می‌شود توجهی نمی‌کنند به امید اینکه در زندگی مشترک تغییر خواهند کرد. تغییراتی که شما انتظار دارید در بلند مدت ایجاد می‌شود و بسیار هم دشوار است.

منبع: تغییر دادن همسر

گاهی با ورود در زندگی مشترک یکی از زوجین علاقه دارد تا همسرش تغییر کند؛ اما شاید شخص مقابل هیچ علاقه و تمایلی به تغییر نداشته باشد. در این شرایط زندگی برای خود شما دشوار خواهد شد. و اگر شریک احساسی تغییر نکند؛ زندگی پر تنشی خواهید داشت. به همین جهت توصیه می‌کنیم که مشاوره قبل از ازدواج را جدی بگیرید و حتما در این زمینه از روانشناس کمک بگیرید. تا ویژگی های دختر و پسر مقایسه شود و میزان شباهت ها و تفاوت ها بیان شود. برای دریافت مشاوره ازدواج کلیک کنید.

برای دریافت مشاوره در زمینه تغییر دادن همسر می توانید در هر زمان از روز برای مشاوره تلفنی با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی آواژه از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت شهری با شماره 9099070354 تماس بگیرید.

تغییر دادن همسر

شاید تغییر دادن همسر به نظر ساده باشد و ادعا کنید به دلیل عشقی که نسبت به شما دارد؛ فورا تغییر می‌کند. اما این انتظاری غیرمعقول و دور از واقعیت است. تغییر به قدری سخت و دشوار است که زمان‌های طولانی برای ذره ای تغییر لازم است. پس هرگز از شریک احساسی خود این انتظار را نداشته باشید که برای ازدواج با شما هر تغییری که خواستید را انجام دهد. (البته شما خواه نا خواه بر همدیگر تاثیر گذاشته و موجب تغییراتی در یکدیگر می‌شوید، اما این تغییرات به مرور زمان و در جریان کنش و واکنش های شما دو نفر رخ می‌دهد). در این مقاله دلایل سختی تغییر‌دادن همسر و جوانب دیگر را سنجیده ایم. برای کسب اطلاعات بیشتر تا انتهای مقاله همراه ما باشید.

دلایل تفاوت و اختلاف میان همسر چیست؟

برخی از دلایل باعث ایجاد اختلاف می‌شود که زوجین از یکدیگر انتظار تغییر دارند. اما تغییر دادن همسر کار ساده ای نیست؛ مخصوصا اگر این تفاوت دلایلی باشد که در ادامه ذکر کرده ایم.

🔹 بیماری های روانی

🔹تله های شخصیت

🔹 وجود تروما

🔹خصوصیات فردی

🔹 ویژگی های شخصیتی

🔹تفاوت های فرهنگی

🔹 تربیت والدین

🔹محل تولد

🔹 پیشینه خانوادگی

برای کسب اطلاعات بیشتر در زمینه معیار انتخاب همسر کلیک کنید.

تغییر دادن همسر در کدام شرایط منطقی است؟

برخی از موقعیت ها و شرایط وجود دارد که تغییر دادن همسر در این زمینه راحت تر است. که معمولا این رفتارها و اعمال باعث فروپاشی خانواده می‌شود و خود شریک احساسی برای افزایش رضایت از زندگی باید این شرایط را تغییر دهد. در ادامه به شرایط منطقی برای تغییر همسر اشاره کرده ایم.

🔸 از این شاخه به شاخه دیگر پریدن در زمینه های مختلف

🔸رفیق بازی

🔸 بی مسئولیتی

🔸ولخرجی

🔸 وقت نگذاشتن برای خانواده

🔸بی هدف بودن

🔸 مشورت نکردن

🔸خیانت

🔸 بی اهمیت تلقی کردن خانواده

🔸اعتیاد

🔸 بد بینی

🔸پرخاشگری

🔸 اعتیاد

🔸رفتارهای زشت و ناپسند

برای کسب اطلاعات بیشتر در زمینه همسر رفیق باز کلیک کنید.

روش های تغییر دادن همسر

همانطور که گفته شد؛ تغییر دادن همسر بسیار سخت و زمان بر است. اما روش هایی وجود دارد که می‌توانید با رضایت همسر به تغییر او بپردازید. در این بخش مقاله راجع به روش های تغییر‌دادن همسر توضیح داده‌ایم.

🎀 دلیل رفتارهای بد همسر را شناسایی کنید | تغییر دادن همسر

اولین کار برای تغییر دادن همسر، شناسایی رفتار بد اوست. باید ریشه رفتارهای بد همسر را پیدا کنید تا راه حلی برای آن در نظر داشته باشید. برای مثال: چرا همسرتان رفیق باز است؟ از جو خانه راضی نیست؟ مسئولیت خانواده را بر عهده نمی‌گیرد؟ و … . بنابراین قدم اول برای تغییر‌دادن همسر ریشه یابی مشکلات است؛ شما باید مشکلات را تک به تک در نظر بگیرید تا به پاسخ برسید.

برای کسب اطلاعات بیشتر در زمینه روانشناسی ازدواج کلیک کنید.

🎀 دلیل رفتار او و احساست خود را مطرح کنید

از راهکارهای تغییر دادن همسر می‌توان به بیان دلیل و احساسات اشاره کرد. دلیل ناپسند بودن رفتار همسر را با صراحت توضیح دهید و بیان کنید که با این رفتار چه احساسی به شما منتقل می‌شود. طی گفتگوی صمیمانه و گرم به بررسی مشکلات و مسائل بپردازید.

🎀 الگوی مناسب همسر باشید

برای تغییر دادن همسر لازم است که از خودتان شروع کنید. دست از نصیحت بردارید و خودتان رفتارهای مناسب را شروع کنید. اگر بحث را با داد و بیداد شروع می‌کند؛ شما با آرامش پاسخ دهید. یا اگر فحش می‌دهد؛ شما با زبان گرم و محترمانه برخورد کنید.

برای کسب اطلاعات بیشتر در زمینه کنترل شوهر کلیک کنید.

🎀 ابراز محبت را فراموش نکنید | تغییر دادن همسر

یکی از کارهایی که باید برای کمک به تغییر دادن همسر انجام دهید، ابراز محبت است. باید به عنوان همسر استراتژی داشته باشید و با محبت برخورد کنید. به عنوان همسر باید صبر داشته باشید تا بتوانید شرایط زندگی را با رضایت پیش ببرید. حتی می‌توانید کوچکترین تغییرات همسر را تشویق کنید تا همسرتان برای دریافت رضایت از شما بیشتر تلاش کند.

🎀 صبور باشید و تفاوت را بپذیرید

از کارهایی که می‌توانید برای تغییر دادن همسر انجام دهید، پذیرش تفاوت ها و صبر است. شما به ندرت می‌توانید فردی شبیه به خودتان پیدا کنید که سلیقه بسیار مشابه با شما داشته باشد. شما نمی‌توانید برای تغییر اطرافیان دائم در تلاش باشید؛ در برخی شرایط باید رفتار و اعمال دیگران را بپذیرید تا خودتان آرامش داشته باشید.

برای کسب اطلاعات بیشتر در زمینه رفتار با همسر کلیک کنید.

🎀 از دعوا و بحث پرهیز کنید

همیشه برای تغییر دادن همسر به صبر لازم دارید. و بهتر است که از برخی راهکار ها و روش ها برای تغییر استفاده نکنید. زیرا رفتارهایی که در ادامه ذکر کرده ایم باعث لجبازی بیشتر و عدم تغییر می‌شود.

🔻 مقایسه

🔻کنایه

🔻 تحقیر

🔻نصیحت

🔻 تکرار

🔻اجبار

🔻 تمسخر

🔻محرومیت عاطفی

🔻 محرومیت جنسی

🔻دعوا و بحث

🔻 گروکشی

🔻رفتارهای مادر گونه

کلام آخر

همه افراد رفتار های خوب و بد زیادی دارند. و برای انتخاب همسر شما باید فردی را بپذیرید که با رفتار های بد او نیز کنار بیایید. در واقع پذیرش همسر مساوی با پذیرش تمام رفتارهای اوست. اگر به امید تغییر دادن همسر قصد ازدواج دارید؛ اشتباه می‌کنید. بهتر است فردی که شباهت بیشتری با شما دارد را انتخاب کنید تا با مشکل روبرو نشوید. همچنین مشاوره قبل از ازدواج را جدی بگیرید. مرکز مشاوره آواژه به صورت تلفنی و حضوری به شما مراجعین گرامی خدمات ارائه می‌دهد. جهت کسب اطلاعات بیشتر با شماره زیر تماس حاصل فرمایید.

برای دریافت مشاوره در زمینه تغییر دادن همسر می‌توانید در هر ساعت از روز برای مشاوره تلفنی کودک از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت شهری با شماره 9099070354 جهت ارتباط با مرکز روانشناسی آواژه تماس حاصل نمایید.

بازدید : 2
شنبه 25 فروردين 1403 زمان : 11:34

ترک پورن بسیار ضروری بوده و در صورت اعتیاد افراد به این مساله بهتر است سریعا اقدامات لازم صورت گیرد. با اینکه معمولا کمتر به این موضوع پرداخته می‌شود اما بسیاری از افراد با آن درگیر بوده و بر زندگی آن‌ها تاثیرات منفی می‌گذارد. معمولا چنین افرادی خود از این موضوع بسیار ناراحت بوده اما نمی‌تواند آن را کنترل کنند. وقتی شروع به تماشای پورن می‌کنند؛ ساعت های طولانی درگیر آن شده و نمی‌توانند آن را متوقف سازند. از طرف دیگر گاهی در مکان‌های مختلف نیز اینکار را آغاز می‌کنند. این موضوع هم زندگی خود آنان و هم دیگران را تحت تاثیر قرار داده، به همین دلیل باید به دنبال راهی برای ترک آن باشند. پس حتما برای دریافت مشاوره جنسی کلیک کنید.

منبع: ترک پورن

برای دریافت مشاوره در زمینه ترک پورن می توانید با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی آواژه از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت منزل با شماره 9099070354 تماس حاصل نمایید.

ترک پورن

به طور کلی ترک اعتیاد کار دشواری است و به عوامل مختلفی بستگی دارد. در واقع اعتیادهای رفتاری بعد از مدتی زندگی شخصی و اجتماعی افراد را تحت تاثیر قرار داده و برای آنها مشکلات زیادی ایجاد می‌کند. برای ترک پورن، روش های مختلفی وجود دارد که افراد در ابتدا باید از علت اعتیاد خود را پیدا کرده و همچنین برای شروع این فرایند از یک متخصص نیز کمک بگیرند. در مواردی اعتیاد به پورن منجر به بروز مشکلات جنسی دیگری نیز شده و همچنین چرخه پاسخ جنسی افراد را تغییر می‌دهد. به همین دلیل داشتن اطلاعاتی در این زمینه و همچنین اقدام برای ترک سریع تر ضروری است. برای اطلاع از دلایل خودارضایی همسر کلیک کنید.

پیامدهای عدن ترک پورن

از آنجایی که این رفتار بر جنبه های مختلفی و به شکل های متفاوت تاثیرگذار است؛ از این رو ترک پورن اهمیت می‌یابد. فیلم های پورن هم پیامدهای جسمی داشته و هم مشکلات روانی برای افراد ایجاد می‌کنند. برخی از این تاثیرات شامل موارد زیر می‌گردند. برای آشنایی بیشتر با انواع اعتیاد رفتاری کلیک کنید.

🔸تاثیر بر مغز

به طور کلی عملکرد سلول های مغزی در مواجهه با تماشای پورن و اعتیاد به آن دچار تغییراتی شده که گاهی جبران ناپذیر هستند. اینکار مانند اعتیاد به مواد مخدر عمل کرده و منجر به ترشح دوپامین در مغز می‌گردد. کاهش حساسیت نورون ها به دوپامین، بعد از مدتی منجر به افسردگی شده و حتی اضطراب را نیز پدید می‌آورد. در واقع گاهی افراد از اینکه نمی‌توانند به تماشای پورن دسترسی داشته باشند؛ دچار استرس و فشار روانی می‌شوند.

🔸تاثیر بر زندگی زناشویی

طبیعی است که با اعتیاد به تماشای پورن، افراد دیگر تمایلی به برقراری رابطه جنسی با همسر خود نداشته باشند. همچنین در برخی موارد افراد شرایط رابطه جنسی خود و حتی بدن خود را با بازیگران پورن مقایسه کرده و از همسر خود انتظارات غیرواقعی پیدا می‌کنند. از همین رو ترک پورن با وجود همسر ضرورت پیدا می‌کند.

🔸تاثیر بر نوجوانان

امروزه بسیاری از نوجوانان، به دلایل مختلفی به پورن اعتیاد پیدا کرده اند که این موضوع می‌تواند تاثیرات بلند مدت زیادی برایشان داشته باشند. این موضوع گاهی از روی کنجکاوی بوده اما به هر حال تاثیرات خود را خواهد داشت. آنها از این سنین نه تنها درگیر اعتیاد رفتاری شده بلکه در آینده نیز در برقراری رابطه جنسی، مشکلات زیادی را تجربه خواهند کرد.

چرا ترک پورن سخت است؟

به طور کلی نمی‌توان دلیل مشخص و دقیقی را برای اعتیاد به پورن، مطرح کرد. اما مجموعه‌ای از مسائل، افراد را در معرض چنین چیزی قرار می‌دهد. افراد به دلیل مشکلات روانی یا شخصیتی، کمبودهایی در زندگی زناشویی، تقلید از دوستان و همسالان، کنجکاوی و یا حتی برخی از مسائل بیولوژیکی به تماشای پورن وابستگی پیدا می‌کنند. راه‌های ترک پورن در هریک از این موارد متفاوت است و بهتر است افراد با توجه به آن‌ها عمل کنند.

چه زمانی باید برای ترک دیدن پورن اقدام کرد؟

افرادی که به تماشای پورن اعتیاد دارند؛ نشانه های رفتاری از خود بروز می‌دهند که با توجه به آنها می‌توان از این موضوع مطلع شده و به آنها کمک کرد. البته در بیشتر موارد این نشانه ها ناآشکار بوده و فرد تمام تلاش خود را می‌کند تا این موضوع را از دیگران پنهان کند. برای مثال آنها زمان و هزینه زیادی را برای تماشای پورن صرف می‌کنند. حتی بارها تلاش کرده اند تا اینکار را ترک کنند؛ اما موفق نشده اند.

برای تماشای پورن، زندگی شخصی و حرفه ای آنها مختل شده و همچنین سلامت روان آنها نیز تحت تاثیر قرار می‌گیرد. چنین افرادی بعد از مدتی در رابطه جنسی دچار مشکلاتی شده و حتی گاهی تنها با تماشای پورن ارگاسم را تجربه می‌کنند. در چنین شرایطی ترک پورن ضروری بوده و باید فرد را از این موضوع مطلع ساخت.

چرا ترک پورن اهمیت زیادی دارد؟

همانطور که در مورد تاثیرات تماشای پورن در قسمت های مختلف ذکر شد؛ این موضوع پیامدهای زیادی را برای افراد ایجاد می‌کند که ترک پورن را در اولویت قرار می‌دهد. فراموش نکنید که افراد نمی‌توانند به صورت ناگهانی اینکار را انجام دهند؛ به همین دلیل بهتر است به صورت اصولی و به تدریج اینکار را انجام داده و همچنین دیگران نیز با آنها همراهی کند. چرا که گاهی دیگران آنها را به دلیل اعتیادشان مورد سرزنش قرار داده و همچنین آنها را منحرف می‌دانند. با اینکه تماشای پورن زمینه ساز انحرافات جنسی نیز هست. اما اینکار نمی‌تواند برای آنها محرک بوده و تنها منجر به بروز عذاب وجدان می‌گردد.

روش های ترک پورن

افراد می‌توانند برای ترک پورن از روش های مختلفی استفاده کنند. اما در ابتدا بهتر است از نشانه ها و همچنین دلایل این موضوع مطلع شده و در قدم بعدی به صورت اصولی در این زمینه اقدام کنند.

🔽شناسایی محرک ها و دوری از آنها

برای افرادی که به ماده ای یا حتی رفتاری اعتیاد دارند؛ همیشه عامل محرکی وجود دارد که آنها را برای انجام آن کار یا مصرف ماده تحریک می‌کنند. در چنین شرایطی، بهتر است افراد این محرک ها شناسایی کرده و از آن دوری کنند. این موضوع آسان نیست و نیاز به زمان دارد تا افراد بتوانند این موارد را شناسایی کنند.

🔽کمک گرفتن از مشاور جنسی

به طور کلی موثرترین کار برای ترک پورن، کمک گرفتن از مشاور جنسی و متخصص در این زمینه است. روانشناس در ابتدا علل این اعتیاد را شناسایی کرده و در قدم بعدی به فرد راهکارهایی را پیشنهاد می‌کنند تا این رفتار را ترک کند. در تمام این مسیر مشاور در کنار فرد بوده و به او کمک می‌کند. با اینکه صحبت کردن در مورد این نوع از اعتیاد با دیگران آسان نیست. اما مشاور تنها فردی است که نه تنها بدون قضاوت به حرف های افراد گوش دادهغ بلکه برای برطرف کردن آن نیز به آنها کمک می‌کند.

🔽محدود کردن زمان و میزان دسترسی به اینترنت

یکی دیگر از اقداماتی که افراد می‌توانند در مورد ترک پورن انجام دهند؛ محدود کردن دسترسی خود به اینترنت و وسایل ارتباطی است. در واقع با اینکار افراد دیگر نمی‌توانند به راحتی پورن ببینند و این موضوع بعد از مدتی برای آنها بی اهمیت می‌شود. اینکار نیاز به برنامه ریزی و اراده دارد. اما روش موثری برای ترک پورن است.

سخن پایانی

فراموش نکنید که ترک پورن نیز مانند ترک اعتیاد به مواد مخدر نیاز به انرژی و زمان کافی دارد و افراد باید در این مورد صبور باشند. از طرفی حمایت دیگران نیز در این مورد بسیار موثر است. به همین دلیل فرد معتاد باید با افراد قابل اطمینان در این مورد صحبت کرده و همچنین از یک متخصص نیز کمک بگیرند. ترک پورن از جهت جلوگیری از بروز مشکلات بیشتر بسیار اهمیت دارد؛ به همین دلیل نباید در این مورد خودسرانه عمل کرد. کمک گرفتن از مشاور جنسی در این مورد بسیار اثربخش است.

برای دریافت مشاوره در زمینه ترک پورن می توانید با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی آواژه از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت منزل با شماره 9099070354 تماس حاصل نمایید.

بازدید : 1
شنبه 25 فروردين 1403 زمان : 11:30

حریم خصوصی نوجوان نیازمند احترام، توجه و اهمیت است. اگر به عنوان والد قصد دارید که فرزندتان رشد و تربیت خوبی داشته باشد؛ باید به حریم خصوصی او احترام بگذارید. با این رفتار علاوه بر تربیت مناسب، به ایجاد صمیمیت کمک خواهید کرد. نوجوانی راهی برای گذر از کودکی به سوی بزرگسالی است. به همین جهت برخی از رفتارهای نوجوان کودکانه و برخی بزرگسالانه است. آنها انتظار دارند که مانند کودک دائم چک نشوند و به حفظ استقلال آنها کمک کنید.

منبع: حریم خصوصی نوجوان

از سوی دیگر نوجوانان نیازمند حمایت خانواده هستند. تنها لطف بزرگی که والدین می‌توانند به فرزندان خود کنند؛ درک و پذیرش رفتارهای آنهاست. حریم خصوصی نوجوان باید مورد احترام قرار بگیرد تا خود شما رابطه صمیمانه ای با فرزند برقرار کنید. برای اطلاع از راهکارهای تربیتی نوجوان از روانشناس و مشاورین متخصص راهنمایی بگیرید. جهت دریافت مشاوره نوجوان کلیک کنید.

برای دریافت مشاوره در زمینه نوجوانان می توانید در هر زمان از روز برای مشاوره تلفنی با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی آواژه از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت شهری با شماره 9099070354 تماس بگیرید.

حریم خصوصی نوجوان

نوجوانان در این دوره سنی چیزهای مختلفی را تجربه می‌کنند. و نسبت به کارهای متفاوت نیز کنجکاو هستند. علاقه ای ندارند که مانند کودک با آنها برخورد شود. و همچنین مانند بزرگسال رها شوند. در واقع نوجوانی بین کودکی و بزرگسالی قرار دارند. فرد هم نیازمند حمایت های خانواده است و هم نیست. دوست دارد که به استقلال برسد و هویت خود را تشکیل دهد. به همین جهت احترام و حفظ حریم خصوصی نوجوان از اهمیت بالایی برخوردار است. برای اینکه از راه های حفظ حریم خصوصی و روش های برخورد با این موضوع آگاه شوید، تا انتهای مقاله همراه ما باشید.

برای کسب اطلاعات بیشتر در زمینه کنترل نوجوان کلیک کنید.

فواید حفظ و احترام حریم خصوصی نوجوان

نوجوانان از والدین انتظار دارند تا به حریم خصوصی آنها احترام گذاشته شود. اگر والدین این انتظار نوجوان را برآورده کنند؛ تاثیرات مثبت زیادی را مشاهده خواهند کرد. با حفظ حریم خصوصی نوجوان اعتماد و احترام را به او آموزش خواهید داد که تاثیر فراوانی در روابط والد فرزندی دارد. در این بخش مقاله به فواید دیگر حفظ حریم خصوصی نوجوان اشاره کرده ایم.

🔸 آموزش مهارت نه گفتن

🔸 ارتباط قوی و صمیمی با خانواده

🔸تقویت هوش هیجانی

🔸 بهبود احساس مسئولیت پذیری

🔸 هویت یابی سریع تر

🔸افزایش اعتماد به نفس

🔸 اعتماد سازی بین والد و فرزند

برای کسب اطلاعات بیشتر در زمینه درک فرزند نوجوان کلیک کنید.

پیامد های نقض حریم خصوصی نوجوان

همانطور که حفظ حریم خصوصی نوجوان فواید بسیاری دارد؛ نقض آن نیز پیامد به دنبال دارد. زمانی که والدین احترامی برای فرزند خود قائل نباشند؛ احترام نیز مشاهده نخواهند کرد. این محیط به فرزند اجازه اعتماد به والدین را نمی‌دهد و ارتباط کم رنگی ایجاد می‌کند. کارهایی مانند جابجایی وسایل، چک کردن تلفن همراه، فال گوش ایستادن و سوالات مداوم؛ پیامدی مانند انزوا طلبی نوجوان به همراه دارد.

برای کسب اطلاعات بیشتر در زمینه مشکلات نوجوانان کلیک کنید.

روش های حفظ حریم خصوصی نوجوان

برای حفظ حریم خصوصی نوجوان روش هایی وجود دارد. این روش ها بر اساس نظر روانشناسان است و عمل به آن ها کیفیت رابطه والد فرزندی را افزایش می‌دهد. در این بخش مقاله راجع به این روش ها توضیح داده ایم.

📌 برای نوجوان قوانین و چارچوب مشخصی کنید

اولین کاری که باید برای حفظ حریم خصوصی نوجوان انجام دهید، وضع قوانین است. نظارت بر رفتارهای نوجوان نیاز به فضولی و سرک کشیدن ندارد. با فرزند خود قوانین مشخص کنید و این چارچوب ها را توضیح دهید. با این کار هم صمیمیت بین والد و فرزند حفظ می‌شود و هم نظم تقریبی در خانه برقرار خواهد ماند.

📌 مناسب با سطح رشدی او رفتار کنید

رفتار متناسب با سطح رشدی، راهی برای حفظ حریم خصوصی نوجوان است. همه انسان ها رشد یکسانی ندارند و در یک نمودار مشخص بزرگ نمی‌شوند. به همین جهت اگر قصد تربیت اصولی دارید؛ باید بر اساس رشد شخصی فرزند عمل کنید. به مرور مسئولیت پذیری و قوانین را برای فرزند شرح دهید و تمامی وظایف او را بیان کنید. تا بدون دخالت شما انجام دهد.

برای کسب اطلاعات بیشتر در زمینه تربیت نوجوان کلیک کنید.

📌 از نظر روانی خود را آماده کنید

برخی از والدین احساس می‌کنند که فرزندشان همچنان کوچک است و باید بر همه کارهای او نظارت داشته باشند. اما برای حفظ حریم خصوصی نوجوان و جلوگیری از آسیب های احتمالی، باید به پذیرش رشد فرزند برسید. خود را از لحاظ روانی آماده کنید که دیگر فرزند شما کودک نیست. به او مسئولیت دهید تا استقلال را لمس کند. اگر رفتارهای خود را متناسب با سن فرزند پیش نبرید، آسیب های زیادی گریبان گیر شما خواهد شد.

📌 نظارت غیر مستقیم داشته باشید

منظور از نظارت غیر مستقیم برای حفظ حریم خصوصی نوجوان، فضولی و تعقیب فرزند نیست. به عنوان یک والد نگران اجازه دارید که با دوستان و خانواده دوستان فرزند خود رفت و آمد داشته باشید. اما اجازه اینکه دائم پیگیر روابط فرزندان خود باشید را ندارید. با این روش شناخت بهتری از روابط دوستانه فرزند کسب می‌کنید که به رشد نوجوان نیز کمک می‌کند.

📌 رفتارهای جدید را جایگزین کنید

هر انسانی نیازمند تنهایی است. والدین نیز برای حفظ حریم خصوصی نوجوان باید از رفتارهای جدید ایده بگیرند. مثلا در طول روز چند ساعت به فرزند خود فضا بدهید تا تنها باشد. ترجیحا در این زمان با او کاری نداشته باشید و اجازه دهید تا کارهای مورد علاقه خود را انجام دهد. نگران نباشید؛ فرزندتان با این رفتار از شما دور نمی‌شود.

برای کسب اطلاعات بیشتر در زمینه رفتار صحیح با نوجوان کلیک کنید.

📌 حس مسئولیت پذیری را افزایش دهید

برای اینکه در حفظ حریم خصوصی نوجوان کوشا باشید؛ حس مسئولیت پذیری فرزند را افزایش دهید. از مسئولیت های ساده و آسان آغاز کنید و به مرور زمان به سوی مسئولیت های سنگین پیش بروید. بهتر است که از کارهای شخصی نوجوان شروع کنید. با این کار حس بزرگی و استقلال را به فرزند هدیه خواهید داد.

کلام آخر

تکنیک ها و روش هایی که برای حفظ حریم خصوصی نوجوان گفته شد؛ بسیار ساده و راحت است. به عنوان والد آگاه باید این موضوعات را جدی بگیرید و از این تکنیک ها استفاده کنید. تربیت نوجوان از سخت ترین کارهایی است که هر پدر و مادری انجام می‌‌دهد. بنابراین برای آموزش های اصولی از روانشناس راهنمایی بگیرید. مرکز مشاوره آواژه به صورت تلفنی و حضوری به شما مراجعین گرامی خدمات ارائه می‌دهد. جهت کسب اطلاعات بیشتر با شماره زیر تماس حاصل فرمایید.

برای دریافت مشاوره در زمینه نوجوانان می‌توانید در هر ساعت از روز برای مشاوره تلفنی کودک از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت شهری با شماره 9099070354 جهت ارتباط با مرکز روانشناسی آواژه تماس حاصل نمایید.

تعداد صفحات : -1

درباره ما
موضوعات
آمار سایت
  • کل مطالب : 213
  • کل نظرات : 0
  • افراد آنلاین : 2
  • تعداد اعضا : 0
  • بازدید امروز : 49
  • بازدید کننده امروز : 1
  • باردید دیروز : 31
  • بازدید کننده دیروز : 0
  • گوگل امروز : 0
  • گوگل دیروز : 0
  • بازدید هفته : 99
  • بازدید ماه : 245
  • بازدید سال : 1225
  • بازدید کلی : 1266
  • <
    پیوندهای روزانه
    آرشیو
    اطلاعات کاربری
    نام کاربری :
    رمز عبور :
  • فراموشی رمز عبور؟
  • خبر نامه


    معرفی وبلاگ به یک دوست


    ایمیل شما :

    ایمیل دوست شما :



    کدهای اختصاصی